Det gode liv

Det finnes to typer "det gode liv". Det ene er det opplagt gode livet, med suksess, rikdom, stort hus, fin bil, lekre reiser og materielle goder. Et liv som stadig beveger seg oppover og vil ha mer og mer. Ytre aksept er et nøkkelord.

Det andre gode livet drives av et ønske om å søke innover, og få ekte kontakt med seg selv. På innsiden finnes goder som ikke er knyttet til ytre anerkjennelse. For meg er det ingen tvil om hva som er mest verdifullt. Når du har fått smaken på den indre rikdommen, blekner den ytre betraktelig, og når du bærer med deg lykken på innsiden, kan du oppleve meningsfull tilstedeværelse hvor som helst og når som helst.

Det å ta hensyn til seg selv, er så viktig at jeg ikke tror det hjelper med all verdens vakre og dyre ting, hvis du ikke vet å nyte øyeblikket, nyte at du er her NÅ. Når du kjenner deg selv bedre, får du selvtillit til at alt er deg gitt, også motgangen. Du blir både takknemlig og glad, særlig for de små tingene i hverdagen.

"Å være lykkelig er å
være i kontakt med sin
sanne natur."

Kloke ord fra forfatteren Kristin Flood

Meditasjon

I kveld har jeg vært på meditasjon på Englehjørnet
Det er alltid en flott opplevelse å være på meditasjon hos Linda. Deilig madrass, mykt pledd og en god pute ligger der og venter på oss. Alt ligger til rette for å oppleve en indre reise som er like fantastisk og spennende hver gang. Det er faktisk en skikkelig deilig time-out for både kropp og sjel.

Gult er kult!

Gule tulipaner, påskeliljer og gule kyllinger er nå på plass i huset. Så da kan påsken starte :-)

Palmesøndag og Blestølen

I dag har jeg hatt en helt fantastisk dag på Blestølen/Gampeflå. Flott skiføre, masse sol, vindstille, pølser, kvikklunch og en lun hyttevegg.

Påsken står for døren

Påskeliljer
I dag har jeg vært og kjøpt 3 stk store påskeliljer for å pynte opp ved inngangspartiet. Men jeg tror jammen jeg skal spandere på meg noen til. Det er så koselig å komme hjem og bli møtt av de flotte gule blomstene. Påskeliljene er med på å lage skikkelig god påske- og vårstemning.

Jeg har fått gave fordi jeg er så snill og grei :-)

Tusen takk søte snille mannen min!
I dag kom mannen min hjem med en overraskelsesgave til meg, og det på en helt vanlig fredag. Han kom nemlig over et grønt glass hos Kongsberg Glassblåseri som matchet perfekt til min nye grønne bohemkjole, og han måtte bare kjøpe med seg et å gi meg det i gave. Nå har jeg et grønt og et rosa glass. Jeg er så utolig heldig!!!


På bildet ser man glassblåser Tonje Bones med det stilrene flotte glasset i oransje. Spørs om jeg ikke må koste på meg et slikt gult påskeglass...

Endelig kortkveld!

Venninner, kaffe/te, kaker, skravling og kortspill

Hver 3. - 4. uke er det kortkveld med venninner, og vi spiller faktisk kort. Men det hender at vi fort skravler oss bort, surrer med hvem sin tur det er, hvem delte ut sist, hvordan spiller vi dette igjen osv.... så ambisjonsnivået er kanskje ikke så høyt. Men at det blir mye latter, kos og godt samhold - det skal vi ha!

Nye panelgardiner i stua

I helgen har jeg vært sydame...
...og det ble jammen meg ikke så aller værst. 
De ble målt, klippet, brettet, sydd, dampet og hengt opp. 7 lengder totalt i lilla og hvitt. Det var veldig deilig med en forandring i stua og jeg er ganske så fornøyd med resultatet.

Knerten og Karoline

Her er våre to sjarmtroll
Det er så kos med puser i huset, de lager liv og røre uten å være masete og bråkete. Men de kan av og til drive oss til vannvidd med kloring på stoler og sofaen. Pusene er lekne, kosete, flinke til å fange mus og elsker krydderskinke. I mars fylte søsknene 2 år. Det er helt utrolig hvor glad man blir i sine husdyr, og hvor lett det er å skjemme dem bort. Men har man først anskaffet seg kjæledyr, så får man jammen passe godt på de også.  Det er nå mitt motto.

Lappeteppet mitt

Jeg lapper på lappeteppet mitt
Jeg har strikket 10 fargerike biter og heklet de sammen til et stort lappeteppe. Jeg har i lengre tid synes at det manglet en farge på det, nemlig oransje. Endelig har jeg fått ånden over meg og satt i gang. Men hekling det har jeg ikke mye peiling på så det blir som det blir, et hjemmelaget lappeteppe med masse sjel! Bløtt, varmt, skeivt og fargerikt - perfekt å tulle seg inn i når boken skal leses, teen drikkes og musikken høres :-)

Karaffel fra Hadeland Glassverk

Endelig har jeg funnet en karaffel jeg kan leve med!

Vårt nye inventar er stilren, slank og god å holde i. Den byr på iskaldt deilig vann til alle våre måltider. Og ikke nok med at den er funksjonell, den tar seg utrolig godt ut også. Det liker jeg!

Galleri 2k presenterer "fisken"

Kunstner: Tone Odberg Karlsen

Acrylic malt på lerret, str. 297 x 339 mm

Galleri 2k presenterer "klovnen"

Kunstner: Tone Odberg Karlsen

Acrylic malt på lerret, str. 50 x 70 cm

Galleri 2k presenterer "Hjerte i brann"

Kunstner: Tone Odberg Karlsen

Acrylic malt på lerret, str. 297 x 339 mm

Galleri 2k presenterer "Katten Mons"

Kunstner: Tone Odberg Karlsen

Acrylic malt på lerret, str. 175 x 235 mm

Galleri 2k presenterer "Sigøynerpiken"

Kunstner: Tone Odberg Karlsen
Acrylic malt på lerret, str. 297 x 339 mm

La meg være en bohem!

Her er mitt nye favorittmerke - UNO Danmark:
I dag slo jeg ut både håret og lommeboken, og kjøpte en liten men dyr gave til meg selv. En helt fantastisk lekker, søt og stilren bohemkjole i limegrønt - min yndlingsfarge!!!!! Og ikke nok med det, men jeg fant også en stripete grønn/sort t-shirt genser som passet perfekt under. Litt sånn pippistil liksom, men i en noe mer elegant utgave. Jeg gleder meg til i morgen - da skal jeg pynte meg med min nye bohemkjole :-)

http://www.uno-danmark.dk/default.asp?TemplateID=73&lang=no

UNO Danmark - design uden udløbsdato

UNO er design uden udløbsdato. Design til dig, der tør at sætte din egen dagsorden i modebilledet. Design til dig, der godt ved, hvilke farvekombinationer, der klæder dig bedst. Design til dig, der vil have friheden til selv at skabe din stil.

I vores kollektion finder du tøj til hele garderoben og til alle årstider. Altid i naturlige kvalitetsmaterialer: Kæmmet bomuld, hør, uld og viskose. Og så får du 29 klassiske farver at vælge imellem. Farvepaletten er sjælen i UNO’s design, som sikrer, at du altid kan finde den nuance, som netop du har brug for.

Søndag og TV-kveld

Himmelblå - endelig er dem tilbake!

Ingen grenser - med Lars Monsen


Jeg er ingen TV-slave...
Det er veldig lite jeg synes er interessant på tv, derfor ser jeg ikke mye på det, men nå er jeg altså opptatt mellom 20.10 og 22.00 hver søndag fremover. Kvelden starter med 3. sesong av Himmelblå - en helt fantastisk serie, så fortsetter det med en utrolig inspirerende og imponerende ekspedisjon "Ingen grenser" med Lars Monsen på samme kanal. Jeg er bergtatt.

Heftig soul og blues på Musikkhuset EnergiMølla!

I kveld skal jeg på konsert med Noora Noor

Jeg er i grunn ikke noe konsertmenneske, men denne uken slår jeg til med hele to konserter. Noora Noor skal visst være et fyrverkeri på scenen og jeg digger både henne og musikken.  Groovy, soul og blues. Heftige rytmer og skikkelig trøkk - dette blir helt sikkert en skikkelig flott opplevelse. Jeg gleder meg!

Klovner på Galleri 2k

Det bor en liten kunstner i oss alle
Her er mitt første fargerike klovnebilde, og resultatet er jeg ganske så fornøyd med. Jeg storkoser meg med farger, pensel, svamp og skrape. Utrolig gøy å få ut kreativiteten på denne måten. Hvem vet, kanskje det ender med en utstilling en vakker dag? (Malt med acryl på lerret str. 60 x 50 cm).

Nye bokmerker fra 2k design

Alfabetbokmerker til salgs!

Da har jeg laget nye flotte bokmerker og lagt de ut for salg på http://2kdesign.epla.no. I nettbutikken min finner du også mange andre spennende produkter. Løp og kjøp!

Konsert i Kongsberg Kirke

Jonas Fjeld & Henning Kvitnes
Ca. 680 mennesker fant veien til Kongsberg Kirke i kveld, vi var tidlig ute og fikk oss en perfekt sitteplass. Konserten var knallbra med skikkelig trøkk og morsomme kommentarer. En flott opplevelse på en onsdag kveld.

Bursdagsgaver

Mine ønsker har gått i oppfyllelse, tusen takk alle sammen!
Da er det bare å sette i gang å trimme, sykkelen er montert og balansebrettet pakket ut. Jeg er superfornøyd med årets gave- dryss:-)

Kurs i selvutvikling

I dag skal jeg på selvutviklingskurs på Englehjørnet
Thor Gundersen er en unik erfaren klarsynt livsveileder som starter prosesser i oss som frigjør oss fra all vår negative baggasje som sjokk/traumer, trossystemer/besettelser, holdninger/handlingsmønstre og mye mer. Thor ser alle våre tidligere liv og kan fortelle oss i tall hvordan det står til med oss som f.eks: han kan se hvor mye næringsopptak vi har på cellenivå, hvor mye mineralmangel osv. Thor har utviklet sitt system på bakgrunn av sin erfaring som unik klarsynt og over 20 års erfaring som kinesolog og naturmedisiner.


Det siste året har jeg gått på kurs hos Thor med jevne mellomrom, og det er alltid like spennende å treffe Thor, Linda og de andre kursdeltagerne.


Kilde: google

Topp skøytevær

I dag er det 0 grader i lufta og supert utevær selv om ikke solen skinner.  Perfekt temperatur til å boltre seg på skøytebanen, bygge snøhuler og base i snøen. Etterpå smaker det veldig godt med hjemmelaget rundstykker og kako med krem. En super søndag for store og små :-)

Hurra for meg!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=30ooei1yJYc

Invitasjoner fra 2k design

Da har jeg laget fire flotte bursdagsinvitasjoner og lagt de ut for salg på http://2kdesign.epla.no. Der får du kjøpt høyoppløselig pdf fil som du kan printe ut selv. Tilpasset A4 ark. Billigere og enklere kan det ikke bli. Løp og kjøp!

Lysere dager og snøsmelting

Det er så koselig å sitte ute i sola og høre at snøen smelter. Drypp...drypp...drypp...
Vi har hatt en helt fantastisk vinter,  har fortsatt masse flott og deilig snø, det er supre forhold i skiløyper og i bakken. Sola står høyere på himmelen og det blir lysere for hver dag som går. Det er en fantastisk årstid vi er inne i nå, alt går den rette veien, håp og positive forventninger ligger i lufta og hele verden ligger foran våre føtter! Nå må jeg bare ut og kjenne på all herligheten :-)

Ønskeliste

Da er det bare få dager igjen......

• iMac 27"
• Spinningsykkel
• krakk
• Pantoneklappstoler
• Pantonebokser
• Sol hver dag
• Nevnte jeg iMac 27" og spinningsykkel????

Jeg elsker sola!!!

Hurra, endelig har vi fått fint vær igjen, skikkelig påskevær på forskudd. Og jeg storkoser meg!!! Det er så deilig å kjenne at sola varmer i ansiktet, den tiner rett og slett opp en vinterkald kropp og sjel. Frem med go´stolen og pledd, her kommer jeg :-)

Stavgang

Jeg er så glad i å gå med staver, men siden skulderen er operert må jeg ta det litt med ro denne vinteren. Men det er utrolig deilig å komme seg ut i det flotte vinterværet med eller uten staver, få beveget kroppen, kjenne frisk luft i ansiktet og klarnet tankene. Deilig avkobling for kropp og sjel.

• Stavgang gjør at man "orker" mer. Man får høyere puls, som igjen gjør at kondisjonen blir bedre og setter fart på fettforbrenningen. 
• Stavgang er skånsomt mot knær og ledd og spesielt reduseres belastningen på knærne hos overvektige. 
• Å gå med staver er en mosjonsform som gir god stabilitet selv når underlaget er glatt eller ujevn