Å gjøre rent

Enkle aktiviteter er ofte automatisert. Du utfører dem mens sinnet er et annet sted og kroppen lever sitt eget liv. Dersom du åpner deg for å oppleve og sanse øyeblikket, vil den enkle aktiviteten berikes og gi deg mulighet til å være helt tilstede hvilende i deg selv mens du er aktiv, vil du ofte oppleve en følelse av velvære, fred og glede.


TIPS: Vær oppmerksom på kroppens stilling når du rydder eller vasker. Hvordan er pusten? Hvordan kjennes vannet som berører hendene, og lyden av det? Vasker du langsomt eller skynder du deg for å få det gjort? Hvordan er sinnstilstanden? PUST! Hvil i denne aktiviteten som er nok i seg selv.

Sankthans, Stavern

Sankthansfeiring 2011

"En smak av sjø"

Jeg ønsker alle en riktig god Sankthans!

Fortelling, sang og harpe

"Svanene over Irland" -En keltisk myte med mye musikk

Jørn Mosebekk presenterte myte-eventyret om Kong Lirs barn, et av de mest kjente i Irland. Mange harpespillere fra Irland har skrevet melodier til denne vakre myten. Jørns fremføring bygger på å fortelle historien i en poetisk form med sanger til keltisk harpe som flettes inn i den. Kelterne hadde en nær forbindelse med naturens krefter, og som vi kjenner det fra blandt annet steder som Stonehenge i England, var midtsommeren og midtsommerfesten et punkt i året som hele livet deres samlet seg om.

Tusen takk til "Helt Gry" for nok en flott opplevelse!

Frykt banket på døren

tillit åpnet

det sto ingen utenfor.

Ulexit

En tilsvarende flott stein fikk jeg i gave av Dorthe og Emma

Ulexit: Hjelper deg med å se inn i selve problemet og dermed finne en løsning. Likeledes kan du se inn i andre og lese deres tanker. Viser en klar vei til balanse mellom yin og yang. Med ulexit kan man se det som normalt er usynlig. Gir økt kreativitet i forretningsbruk og hjelp med å anskaffe de ting og egenskaper man ønsker. Bruk av steinen kan være vanedannende :-)))

Chakra : Hjerte, Pineal     Stjernetegn : Tvillingen    Nummerlogi : 1

Åndelig påfyll

Denne helgen har jeg vært på sommerkurs i Stokke og fått en stor deilig dose med åndelig påfyll. Meditasjoner inne og ute i naturen, åpnet opp chakraene, trommehealingreiser, foredrag om alkymi og elementene, qi gong, samtaler, veiledning og enda mer meditasjoner og healing. Tusen takk til Dorthe og Emma for deilig mat, gode ord og gjestfrihet. Og tusen takk for gaven!

En, to, treeee!

Da er bassenget igjen på plass (synes ikke det er så lenge siden vi pakket det ned...) og minsten er nå den tøffeste i familien til å bade i kaldt vann. 14 grader rett fra hageslangen, det var visst veeeeldig deilig. Jeg har også fått boblebassenget på plass og holder vel en knapp på at det er mye deiligere å slappe av i 39 grader.

Knerten & Karoline

Endelig har jeg fått samlet alle digitale bilder på den nye iMac´n min, og da kom jeg over disse to søte sjarmtrollene. Her er Knerten og Karoline ca 8 uker gamle og utforsker sitt nye hjem. Selv om pusene ble fort store og nå har rundet 3 år, så er ihvertfall en ting sikkert - det er mye kos og glede med to puser i huset.

Rikdom er som sjøvann; jo mer man drikker av det, jo tørstere blir man.

Tralla-la-la

ENDELIG er den her, min egen iMac 27"!

Det har vært litt stille på bloggen min noen dager og det er pga dette nye familiemedlemmet.

Her er det blitt innstallert, organisert, testet og vist frem til alle som vil se.

Grattis til meg :-)

Tilgivelse

Å tilgi er ikke å glemme.

Å tilgi er egentlig å huske,

at ingen er perfekte,

at vi alle snubler, når vi så gjerne

ville stå oppreist.

At hver av oss sier ting vi skulle 

ønske vi ikke hadde sagt.

At vi alle kan glemme at kjærlighet

er viktigere enn å ha rett.

At vi er så mye mer enn våre feil.

At vi ofte er vennlige og omsorgsfulle.

At å akseptere en annens feil, kan

hjelpe oss å akseptere våre egne.

Å tilgi er å huske, at sjansen er ganske høy

for at vi snart trenger å bli tilgitt selv.

At livet noen ganger gir oss mer enn

vi makter å håndtere.

Å tilgi er å huske, 

at vi har plass i vårt hjerte 

til å begynne på nytt.

På nytt. 

Og på nytt,

og på nytt.

Kilde: ukjent

Tar du livsløgnen fra et gjennomsnittsmenneske, så tar du lykken fra han med det samme.

FILM 1: VANNKRIG

FILM 2: BADING

Verdens herligste gutter!

Hilsen mamsen :-)

Stavern, strand og is

PANG, PANG, PANG!!!

Langhelg, Stavern, hytta, sol, varme, reker og vannpistol. Dette har vært en aldeles nydelig Kristi Himmelfartsdag/helg og en pangstart på sommeren!

Å la skjebnen bli livsgledens hovmester er den absolutte ansvarsfraskrivelse.

Vågestykket

Mennesket må våge å se seg selv i øynene -

se sannheten om seg selv.

I dette vågestykket skjer en renselse.

Stadig renselse er nøkkelen som åpner døren til hjertets rom.

Kilde: Vigdis Garbarek

Velg din skjebne

Vær oppmerksom på dine tanker,

de blir lett til dine handlinger.

Vær oppmerksom på dine handlinger,

de blir lett til dine vaner.

Vær oppmerksom på dine vaner,

de blir lett til din karakter.

Vær oppmerksom på din karakter,

for den blir lett til din skjebne.

Kilde: Thich Thien-An